Ingwer-Kurkuma-Shot – perfekt in der Erkältungszeit

PicsArt_02-27-08.04.52Auch in diesem Winter ist der Ingwer-Kurkuma-Shot nicht aus unserer täglichen Ernährung wegzudenken.

Wir schwören jetzt bereits den zweiten Winter auf unser Wundergetränk.

Im vergangenen Winter und bis jetzt auch in diesem Winter, wurden wir von Erkältungssymptomen verschont.

Bildet euch selber euer Urteil und testet unser „Wundermittelchen“, wie wir es gerne nennen.

Superschnell gemixt und noch schneller getrunken. Mixen könnt ihr in jedem beliebigen Mixer. Ich verwende dazu gerne meinen Vakuummixer.

Viel Spaß beim Testen, Vorsicht „scharf“.

Hier noch der übliche Pflichthinweis: Werbung (Produktnennung), alles selbst gekauft.

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Zutaten für 3 große oder 6 kleine Shots:

1 Apfel, entkernt, mit Schale

1 Orange, geschält

50 g Ingwer in Stücken

10 g Kurkuma Wurzel

Saft von 2 Zitronen

3 Umdrehungen schwarzer Pfeffer aus der Mühle

Zubereitung:

  • Alle Zutaten in den Mixer geben und cremig pürieren.
  • Sofort genießen oder im Kühlschrank lagern.

Guten Appetit!

 

3 Kommentare Gib deinen ab

  1. Jutta sagt:

    Danke für das Rezept! Hatte in einem Hotel zum Frühstück Ingwer-Kurkuma Shots…..und freue mich nun um so mehr über das Rezept. Meine Versuche bisher waren nicht so lecker…

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    1. Gerne liebe Jutta, aber bitte nicht unterschätzen. Für „Anfänger“sehr scharf😊 Wir trinken ihn ja schon seeehr lange und dann empfindet man das nicht mehr so. Aber wir schwören darauf💪 Ganz liebe Grüße Tanja

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  2. Nancy sagt:

    Hallo liebe Tanja,kann ich anstatt der Kurkuma Wurzel auch das Pulver nehmen?Tolles Rezept und vorallem schnell mal nebenbei zubereitet.Danke liebe Tanja .Ich wünsche dir noch einen schönen und sonnigen Tag ☀️🥰😘

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